Passo Sella: salita in bici, Città dei Sassi e giro del Sassolungo

Il Passo Sella è uno dei valichi più amati delle Dolomiti: una sella di prati e rocce, a oltre 2.200 metri di quota, chiusa tra le pareti del Sassolungo e il massiccio del Sella. Collega Selva di Val Gardena e Canazei, in Val di Fassa, e si trova sul confine tra le province di Bolzano e di Trento. Le fonti ufficiali non concordano sulla quota esatta: l'Alto Adige indica 2.218 metri, il Trentino circa 2.240. Poco cambia per chi ci arriva: in bici, a piedi o in autobus, è un punto di partenza perfetto per scoprire alcune delle montagne più fotografate d'Italia, con calma.

Dove si trova il Passo Sella e come arrivarci

Il passo è attraversato dalla statale 242, che da Canazei sale per circa 12 chilometri. Come ricorda la scheda di Visit Trentino dedicata al Passo Sella, la salita dal versante gardenese è simile per lunghezza e pendenza. La strada sul passo fu costruita nel 1872, mentre il Rifugio Passo Sella accoglie i viaggiatori dal 1903; poco più in basso si trova il Rifugio Carlo Valentini, il più antico della zona, del 1884.

D'estate il traffico può diventare intenso e i parcheggi sono pochi: la sosta sul bordo della carreggiata viene sanzionata. Per questo gli enti turistici consigliano i mezzi pubblici. La linea di autobus 471 collega la Val Gardena al passo e prosegue verso Canazei e il Pordoi, con corse frequenti nelle ore di punta; a Plan de Gralba si incrociano le linee 350 e 352. Attenzione però: sugli autobus della zona le biciclette non sono ammesse. Gli orari cambiano di stagione in stagione, quindi controllali sempre prima di partire.

Salire al Passo Sella in bici

Il Passo Sella fa parte del giro dei quattro passi intorno al massiccio del Sella, insieme a Gardena, Pordoi e Campolongo, ed è un classico per chi pedala su strada. Dal versante fassano, secondo la scheda di Fassa.com sulla salita da Canazei, si affrontano 12 chilometri con circa 800 metri di dislivello e punte vicine al 13%. Lungo la strada ci si può fermare a Pian de Frataces, a Pian de Schiavaneis e, naturalmente, in cima.

Il periodo migliore per salire con tranquillità va da fine aprile a fine giugno e da settembre a ottobre: a luglio e agosto i passi dolomitici sono molto frequentati da auto, moto e pullman. Dal lato gardenese, l'ente turistico altoatesino propone un giro in bici da Selva di 16,9 chilometri con 796 metri di dislivello in salita e altrettanti in discesa, di difficoltà media.

Se sogni di pedalare senza motori intorno, segna in calendario il Sellaronda Bike Day: nel 2027 è in programma sabato 5 giugno e sabato 11 settembre, con i passi Gardena, Sella, Pordoi e Campolongo chiusi ai mezzi a motore dalle 9 alle 16. Il giro misura 53 chilometri e circa 1.600 metri di dislivello, si percorre in senso antiorario, non serve iscrizione ed è aperto anche alle e-bike.

Consiglio: anche nelle giornate di sole d'estate, a oltre 2.200 metri l'aria è fresca e la discesa può essere fredda. Porta sempre una giacca antivento e guanti leggeri, e se sali a luglio o agosto parti presto: gli enti turistici consigliano di evitare il passo tra le 9 e le 12, quando il traffico è più intenso.

Escursioni a piedi verso il Passo Sella

Chi preferisce camminare può raggiungere il passo dal fondovalle seguendo diversi sentieri. I dati qui sotto sono quelli indicati da Alto Adige Turismo nella pagina sul Passo Sella per la sola andata; con gli impianti di risalita alcuni percorsi si accorciano molto.

Il percorso da Plan de Gralba è il più breve e si presta bene anche a una mezza giornata. Quelli da Santa Cristina e da Ortisei sono vere e proprie gite di un giorno, da affrontare con buon allenamento e partendo al mattino presto.

Cosa fare al Passo Sella: Città dei Sassi e Sassolungo

Una delle passeggiate più semplici porta alla Città dei Sassi, un'area di grandi massi ai piedi del Sassolungo, attraversata da sentieri ben segnalati che collegano il passo al Rifugio Emilio Comici. È adatta alle famiglie, così come le brevi camminate verso i rifugi Salei, Valentini e Friedrich August.

Per chi cerca un'esperienza più particolare c'è l'impianto storico che sale alla Forcella del Sassolungo, il varco tra Sassolungo e Sassopiatto, dove si trova il Rifugio Toni Demetz. Gli escursionisti più esperti trovano anche diverse vie ferrate: quella del Col Rodella è indicata per i principianti, mentre la Ferrata delle Mèsules sul gruppo del Sella è impegnativa e richiede attrezzatura ed esperienza. D'inverno il passo entra nel circuito sciistico del Sellaronda e possono esserci chiusure temporanee della strada per neve o pericolo di valanghe.

Il giro del Sassolungo dal Passo Sella

Il grande classico per chi ama camminare è l'anello intorno al Sassolungo e al Sassopiatto. Nella versione proposta dall'ente turistico altoatesino parte proprio dal Passo Sella, misura 15,8 chilometri con 751 metri di dislivello e tocca come punto più alto i 2.362 metri. Si segue il sentiero 557, il Friedrich August, fino al Rifugio Sasso Piatto; poi il 527 sotto il Sassopiatto e il 526 verso Tramans e il Rifugio Comici, per rientrare attraverso la Città dei Sassi.

Il percorso si mantiene in gran parte tra i 2.200 e i 2.300 metri, con dislivelli contenuti, ma è lungo: parti presto, porta acqua a sufficienza e approfitta delle soste nei rifugi lungo il cammino. Ricorda infine che al passo il campeggio libero non è consentito e che le aree di sosta per camper permettono una permanenza massima di 72 ore.

Domande frequenti

Quanto è alto il Passo Sella?

Il passo si trova a oltre 2.200 metri. Le fonti ufficiali indicano valori diversi: 2.218 metri per Alto Adige Turismo, circa 2.240 metri per Visit Trentino.

Quanto è lunga la salita in bici da Canazei?

Dal versante della Val di Fassa la salita misura circa 12 chilometri, con circa 800 metri di dislivello e punte vicine al 13%.

Si può portare la bici sull'autobus fino al passo?

No, sugli autobus della zona le biciclette non sono ammesse. Se temi la salita, puoi valutare una e-bike a noleggio: il servizio è disponibile sia in Val Gardena sia in Val di Fassa.

Quando si svolge il Sellaronda Bike Day 2027?

Le date previste sono sabato 5 giugno e sabato 11 settembre 2027, con i quattro passi del Sella chiusi alle auto e alle moto dalle 9 alle 16.